SS 2019 - WOCHENENDSEMINARE

Tabelle für Wochenende-Seminare

1 TAIJILI - Drachenfächer für Alle (IN DARMSTADT, DE) 22. März 2019
Fr. 17:00 - 20:00
2 15-teilige Daoyin-Übung zur Lebenspflege für Alle (IN DARMSTADT, DE) 23. bis 24. März 2019
Sa. 13:00 - 19:00
So. 10:00 - 14:30
3 Augen-Qigong für Alle (IN GRAZ) 30. März 2019
Sa. 12:30 - 18:00
4 Nieren-Qigong für Alle (IN FRANKENTHAL, DE) 06. bis 07. April 2019
Sa. 10:00 - 17:00
So. 10:00 - 14:00
5 Gesundheitsschützendes Qigong für Alle (IN WIEN) 11. bis 12. Mai 2019
Sa. 13:30 - 19:00
So. 09:30 - 15:00
6 15-teilige Daoyin-Übung zur Lebenspflege für Alle (IN GRAZ) 25. bis 26. Mai 2019
Sa. 13:00 - 18:30
So. 09:30 - 14:30
7 Qigong-Fortbildung (IN GRAZ) 28. bis 29. September 2019
Sa. 13:00 - 18:30
So. 09:30 - 14:30
8 Herz-Qigong II (neue Form) für Wiederholer (TAUNUSSTEIN, DE) 18. Oktober 2019
Fr. 15:00 - 19:00
9 Lungen-Qigong für Alle (TAUNUSSTEIN, DE) 19. bis 20. Oktober 2019
Sa. 10:00 - 18:00
So. 10:00 - 14:00
10 Augen-Qigong für Alle
(IN WIESBADEN, DE) 25. Oktober 2019
Fr. 15:00 - 20:00
11 Herz-Qigong II für Alle (IN WIESBADEN, DE) 26. bis 27. Oktober 2019
Sa. 10:00 - 18:00
So. 10:00 - 14:00
12 Taijili - Drachenfächer für Fortgeschrittene (IN DARMSTADT, DE) 08. November 2019
Mo. 17:00 - 20:00
13 Lungen-Qigong für Alle (IN DARMSTADT, DE) 09. bis 10. November 2019
Sa. 13:00 - 19:00
So. 10:00 - 14:30
14 Lebenspflege durch Selbstregulierung für Alle (IN WIEN) 23. bis 24. November 2019
Sa. 13:30 - 19:00
So. 09:30 - 15:00
Sommersemester 2019

Wochenende-Seminare

Seminar 05 (in Wien)

Gesundheitsschützendes Qigong

für Anfänger und Fortgeschrittene

  • Termin, Zeit, Ort, Beitrag
  • Kursbeschreibung
  • Anmeldung

TERMINE: 11. bis 12. Mai 2019

Sa. 13:30 - 19:00
So. 09:30 - 15:00

ORT:
"Tai Chi Verein Shambala"
Bennogasse 8
A-1080 Wien

SEMINARBEITRAG:
190,-€
(Voranmeldung erforderlich!)



Gesundheitsschützendes Qigong für Alle

Das gesundheitsschützende Qigong (Daoyin Baojian Gong) ist eine Grundform des Daoyin Yangsheng Gong und basiert auf Daoyin, TCM und traditioneller Körperkunst. Dieser Übungssatz setzt sich zusammen aus dem gezielten Einsatz der Aufmerksamkeit (Yi), einer bestimmten Atemtechnik (Qi) und regulierenden Körperhaltungen (Xing).

Mit dem authentischen Stil dieser achtteiligen Form versucht man, das Qi zu führen, Stress abzubauen und den gesamten Organismus in seiner Funktionsfähigkeit zu verbessern. Das gesundheitsschützende Qigong bezieht sich im Unterschied zu den meisten anderen nicht hauptsächlich auf einen Organfunktionskreis, sondern deckt alle Wandlungsphasen gleichermaßen ab.

Übung 1: Dantian - Qi aktivieren

Übung 2: Herz/Dünndarm

Übung 3: Niere/Blase

Übung 4: Lunge/Dickdarm

Übung 5: Milz/Magen

Übung 6: Leber/Gallenblase

Übung 7: Kreislauf/Dreifacher Erwärmer

Übung 8: Dantian - Qi sammeln und bewahren

Somit können durch die Übungen des gesundheitsschützenden Qigong krankheitsfördernde Phänomene wie Qi-Mangel, Qi-Stagnation oder schwaches Organ-Qi sowohl abgebaut als auch vermieden werden (beispielsweise als Vorbeugung und Bekämpfung gegen Herz-Kreislaufbeschwerden, Verdauungsstörungen und Nervenschwäche sowie Funktionsstörungen des Bewegungsapparats).

In diesem Seminar wird diese Methode sowohl in der Theorie als auch in der Praxis im Detail vermittelt. Das Seminar ist für jedes Übungsniveau geeignet.

ANMELDUNGSFORMULAR

SEMINAR05 GESUNDHEITSSCHÜTZENDES QIGONG FÜR ALLE

Straße, Nummer, PLZ, Wohnort

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* Pflichtfelder, die ausgefüllt werden müssen.

Seminar06 (in Graz)

15-teilige Daoyin-Übung zur Lebenspflege

für Anfänger und Fortgeschrittene

  • Termin, Zeit, Ort, Beitrag
  • Kursbeschreibung
  • Anmeldung

TERMINE: 25. bis 26. Mai 2019

Sa. 13:00 - 18:30
So. 09:30 - 14:30

ORT:
Schule "Sacre Coeur"
Schörgelgasse 40
8046 Graz

SEMINARBEITRAG:
190,-€
(Voranmeldung erforderlich!)

15-teilige Daoyin-Übung zur Lebenspflege

Die 15-teilige Daoyin-Übung zur Lebenspflege wurde von mir nach drei Jahrzehnten Qigong-Unterricht entwickelt. Sie basiert auf TCM und klassischer Qigong-Praxis sowie "geheimer" Lebenspflege. Sie besteht aus 3 Abschnitten, nämlich Wecken des Qi, Leiten des Qi und Nähren des Qi.
* Wecken des Qi - Ziel ist "Himmel (Natur) und Mensch im Einklang"
* Leiten des Qi - Aufgabe ist "Folge den Gesetzen der Natur"
* Nähren des Qi - Grundlage ist "die wahre Gesundheit kommt von innen"
Jeder Abschnitt hat bestimmte Aufgaben und kann als ein eigenes Übungssystem praktiziert werden. Alle Abschnitte zusammen bilden ein vollständiges System, um das Qi wahrzunehmen, den Qi-Fluss im Körper zu fördern, den gesamten Organismus in seiner Funktionsfähigkeit zu verbessern und das Gleichgewicht zwischen Yin und Yang, Körper und Geist zu harmonisieren sowie Selbstregulierungsmechanismen und das "Lebenspotenzial" zu wecken bzw. zu stärken.
Somit können durch diese 15-teilige Übung die krankheitsfördernden Phänomene wie Qi-Mangel, Qi-Stagnation oder schwaches Organ-Qi sowohl abgebaut als auch vermieden werden (beispielsweise als Vorbeugung und Bekämpfung gegen Herz-Kreislaufbeschwerden, Verdauungsstörungen, Stress und Burnout sowie Funktionsstörungen des Bewegungsapparats).
In diesem Seminar wird diese Methode sowohl in der Theorie als auch in der Praxis im Detail vermittelt. Das Seminar ist für jedes Übungsniveau geeignet.

ANMELDUNGSFORMULAR

SEMINAR06 15-TEILIGE DAOYIN-ÜBUNG

Straße, Nummer, PLZ, Wohnort

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Seminar 07 (in Graz)

Qigong-Fortbildung

Qigong nur für Fortgeschrittene und Ausgebildete

  • Termin, Zeit, Ort, Beitrag
  • Kursbeschreibung
  • Anmeldung

TERMINE: 28. bis 29. September 2019

Sa. 13:00 - 18:30
So. 09:30 - 14:30

ORT:
Schule "Sacre Coeur"
Schörgelgasse 40
8046 Graz

SEMINARBEITRAG:
,-€
(Voranmeldung erforderlich!)

Inhalte in Arbeit

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SEMINAR07 QIGONG FÜR AUSGEBILDETE

Straße, Nummer, PLZ, Wohnort

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* Pflichtfelder, die ausgefüllt werden müssen.

Wintersemester 2019/20

Wochenende-Seminare

Seminar 08 (in Taunusstein DE)

Herz-Qigong NEUE FORM II

Qigong für Alle

  • Termin, Zeit, Ort, Beitrag
  • Kursbeschreibung
  • Anmeldung

TERMINE: 18. Oktober 2019

Fr. 15:00 - 19:00

ORT:
IGS Oberen Aar

Pestalozzistr. 3
D-65232 Taunusstein
http://www.taichi-taunusstein.de

SEMINARBEITRAG:
75,-€
(Voranmeldung erforderlich!)

Herz-Qigong II (neue Form)
(Qigong, um das Herz zu beruhigen und den Kreislauf zu regulieren)

Aus der Sicht der TCM gibt es drei wichtige Ursachen für Beschwerden des Herz-Kreislaufsystems:
* Verminderte Durchlässigkeit der Meridiane, Qi-Stagnation und Blutstauung
* Mangel an Qi und Blut
* Disharmonie von Yin und Yang
Durch die aus einer 8-teiligen Form bestehenden Übungen des Herz-Qigong kann man die Durchlässigkeit der Meridiane verbessern, die Qi-Stagnation und Blutstauung beseitigen und die Harmonie von Yin und Yang fördern. Das Herz-Qigong hat sowohl eine präventive als auch therapeutische Wirkung gegen die für unsere Zeit und unsere Zivilisation so typischen Beschwerden wie Bluthochdruck, -niederdruck, Herzrhythmusstörungen und Koronarsklerose sowie andere Beeinträchtigungen des Herz-Kreislaufsystems. Es hat sich ebenso bei Luftröhrenentzündungen, Lungenblähung (Lungenemphysem), Nervenschwäche, Entzündungen des Magen-Darm-Traktes, Hexenschuss sowie Hals-, Schulter- und Beinschmerzen als wirksam erwiesen.

In diesem Seminar liegt der Schwerpunkt beim Erlernen einer neuen Form des Herz-Qigong. Sie wird sowohl in der Theorie als auch in der Praxis im Detail vermittelt. Das Seminar ist für Wiederholer geeignet.
(Voranmeldung erforderlich, beschränkte Teilnehmerzahl!)

ANMELDUNGSFORMULAR

SEMINAR08 Herz-Qigong

Straße, Nummer, PLZ, Wohnort

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* Pflichtfelder, die ausgefüllt werden müssen.

Seminar 09 (in TAUNUSSTEIN DE)

Lungen-Qigong

für Alle

  • Termin, Zeit, Ort, Beitrag
  • Kursbeschreibung
  • Anmeldung

TERMINE: 19. bis 20. Oktober 2019

Sa. 10:00 - 18:00
So. 10:00 - 14:00

ORT:
IGS Oberen Aar

Pestalozzistr. 3
D-65232 Taunusstein
http://www.taichi-taunusstein.de

SEMINARBEITRAG:
190,-€
(Voranmeldung erforderlich!)

Lungen-Qigong für Alle
(Qigong, um das Qi zu stärken und die Lunge zu pflegen)
Das Lungen-Qigong ist ein Übungssatz, der zur Regulierung und Verteilung des Qi im ganzen Körper beiträgt. Es stärkt damit die Widerstandsfähigkeit des Organismus. Die Stimulation der Akupunkturpunkte durch pressende und massierende Bewegungen fördert die Durchlässigkeit des Lungen-, Dickdarm-, Nieren- und Milz-Meridians, sodass der gesamte Lungenfunktionskreis verbessern werden kann.
Diese 8-teilige Form des Lungen-Qigong hat sowohl eine präventive als auch therapeutische Wirkung gegen Atemsystemerkrankungen wie Schnupfen, Husten, Erkältung, akute und chronische Bronchitis sowie Lungenblähung etc.
In diesem Seminar wird diese Methode sowohl in der Theorie als auch in der Praxis im Detail vermittelt. Das Seminar ist für jedes Übungsniveau geeignet.
(Voranmeldung erforderlich, beschränkte Teilnehmerzahl!)

ANMELDUNGSFORMULAR

SEMINAR09 LUNGEN-QIGONG

Straße, Nummer, PLZ, Wohnort

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* Pflichtfelder, die ausgefüllt werden müssen.

Seminar 10 (in Wiesbaden DE)

Augen-Qigong

Qigong für Alle

  • Termin, Zeit, Ort, Beitrag
  • Kursbeschreibung
  • Anmeldung

TERMINE: 25. Oktober 2019

Fr. 15:00 - 20:00

ORT:
vbw Bierstadt e.V.
Hofstraße 2
65191 Wiesbaden
Deutschland

SEMINARBEITRAG:
95,-€
(Voranmeldung erforderlich!)

AUGEN-QIGONG FÜR ALLE
Übungen zum Erhalten und Verbessern der Sehkraft

In diesem eintägigen Seminar erlernen wir eine aus 8 Übungen bestehende Methode und Augen-Akupressur. Sie helfen dabei, Augenbeschwerden vorzubeugen, die Sehkraft zu verbessern und den Augendruck zu regulieren. Außerdem ist das Augen-Qigong auch eine gute Methode zur Vorbeugung und Bekämpfung von Beschwerden wie etwa durch Seh- und Alltagsstress verursachte Kopfschmerzen (z.B. Migräne), Schlaflosigkeit und Nervenschwäche.
In diesem Seminar wird diese Methode sowohl in der Theorie als auch in der Praxis im Detail vermittelt. Das Seminar ist für jedes Übungsniveau geeignet.

ANMELDUNGSFORMULAR

SEMINAR10 AUGEN-QIGONG

Straße, Nummer, PLZ, Wohnort

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* Pflichtfelder, die ausgefüllt werden müssen.

Seminar 11 (in Wiesbaden DE)

Herz-Qigong NEUE FORM II

Qigong für Alle

  • Termin, Zeit, Ort, Beitrag
  • Kursbeschreibung
  • Anmeldung

TERMINE: 26. bis 27. Oktober 2019

Sa. 10:00 - 18:00
So. 10:00 - 14:00

ORT:
vbw Bierstadt e.V.
Hofstraße 2
65191 Wiesbaden
Deutschland

SEMINARBEITRAG:
195,-€
(Voranmeldung erforderlich!)

Herz-Qigong II (neue Form)
(Qigong, um das Herz zu beruhigen und den Kreislauf zu regulieren)

Aus der Sicht der TCM gibt es drei wichtige Ursachen für Beschwerden des Herz-Kreislaufsystems:
* Verminderte Durchlässigkeit der Meridiane, Qi-Stagnation und Blutstauung
* Mangel an Qi und Blut
* Disharmonie von Yin und Yang
Durch die aus einer 8-teiligen Form bestehenden Übungen des Herz-Qigong kann man die Durchlässigkeit der Meridiane verbessern, die Qi-Stagnation und Blutstauung beseitigen und die Harmonie von Yin und Yang fördern. Das Herz-Qigong hat sowohl eine präventive als auch therapeutische Wirkung gegen die für unsere Zeit und unsere Zivilisation so typischen Beschwerden wie Bluthochdruck, -niederdruck, Herzrhythmusstörungen und Koronarsklerose sowie andere Beeinträchtigungen des Herz-Kreislaufsystems. Es hat sich ebenso bei Luftröhrenentzündungen, Lungenblähung (Lungenemphysem), Nervenschwäche, Entzündungen des Magen-Darm-Traktes, Hexenschuss sowie Hals-, Schulter- und Beinschmerzen als wirksam erwiesen.

In diesem Seminar liegt der Schwerpunkt beim Erlernen einer neuen Form des Herz-Qigong. Sie wird sowohl in der Theorie als auch in der Praxis im Detail vermittelt. Das Seminar ist für alle Übungsniveau geeignet.
(Voranmeldung erforderlich, beschränkte Teilnehmerzahl!)

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SEMINAR11 Herz-Qigong

Straße, Nummer, PLZ, Wohnort

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Seminar12 (in Darmstadt DE)

Taijili - Drachenfächer

für Fortgeschrittene

  • Termin, Zeit, Ort, Beitrag
  • Kursbeschreibung
  • Anmeldung

TERMINE: 08. November 2019

Fr. 17:00 - 20:00

ORT:
Waldorfschule

Arndtstr. 6

D-64297 Darmstadt.
http://www.taijischule-darmstadt.de

SEMINARBEITRAG:
70,-€
(Voranmeldung erforderlich!)

Einführungsseminar - Taijili-Youlong-Shan (Taijili-Drachenfächer) ist eine auf dem traditionellen Taijiquan und Baguazhang aufbauende neue Form. Sie basiert auf dem Prinzip des Yin und Yang und der Theorie der TCM. Sie sammelt elitäre Techniken aus Wushu, Taijiquan und Baguazhang sowie auch Elemente der chinesischen Oper und des Tanzes. Beginnend mit einfachen Bewegungen, deren Schwierigkeitsgrad sich allmählich steigert, geht es in diesem Stil schließlich um harmonische Kombinationen wie Öffnen und Schließen, Bewegung und Ruhe sowie Schnelligkeit und Sanftheit. So fördert Taiji-Drachen-Fächer im Sinne der ganzheitlichen Betrachtung nicht nur die Gesundheit, sondern dient auch dem Vergnügen.
Dieses Seminar setzt sich im Frühjahr 2020 fort.

ANMELDUNGSFORMULAR

SEMINAR12 Taijili-Drachenfächer

Straße, Nummer, PLZ, Wohnort

Sie wollen sich für das SEMINAR12 TAIJILI-DRACHENFÄCHER IN DARMSTADT DE anmelden, dann kreuzen Sie bitte das Kästchen an.

* Pflichtfelder, die ausgefüllt werden müssen.

Seminar13 (in Darmstadt DE)

Lungen-Qigong

für Alle

  • Termin, Zeit, Ort, Beitrag
  • Kursbeschreibung
  • Anmeldung

TERMINE: 09. bis 10. November 2019

Sa. 13:00 - 19:00;
So. 10:00 - 14:30

ORT:
Waldorfschule

Arndtstr. 6

D-64297 Darmstadt.
http://www.taijischule-darmstadt.de

SEMINARBEITRAG:
195,-€
(Voranmeldung erforderlich!)

Lungen-Qigong für Alle
(Qigong, um das Qi zu stärken und die Lunge zu pflegen)
Das Lungen-Qigong ist ein Übungssatz, der zur Regulierung und Verteilung des Qi im ganzen Körper beiträgt. Es stärkt damit die Widerstandsfähigkeit des Organismus. Die Stimulation der Akupunkturpunkte durch pressende und massierende Bewegungen fördert die Durchlässigkeit des Lungen-, Dickdarm-, Nieren- und Milz-Meridians, sodass der gesamte Lungenfunktionskreis verbessern werden kann.
Diese 8-teilige Form des Lungen-Qigong hat sowohl eine präventive als auch therapeutische Wirkung gegen Atemsystemerkrankungen wie Schnupfen, Husten, Erkältung, akute und chronische Bronchitis sowie Lungenblähung etc.
In diesem Seminar wird diese Methode sowohl in der Theorie als auch in der Praxis im Detail vermittelt. Das Seminar ist für jedes Übungsniveau geeignet.
(Voranmeldung erforderlich, beschränkte Teilnehmerzahl!)

ANMELDUNGSFORMULAR

SEMINAR13 LUNGEN-QIGONG

Straße, Nummer, PLZ, Wohnort

Sie wollen sich für das SEMINAR13 LUNGEN-QIGONG IN DARMSTADT DE anmelden, dann kreuzen Sie bitte das Kästchen an.

* Pflichtfelder, die ausgefüllt werden müssen.

Seminar14 (in Wien)

Lebenspflege durch Selbstregulierung

für Alle

  • Termin, Zeit, Ort, Beitrag
  • Kursbeschreibung
  • Anmeldung

TERMINE: 23. bis 24. November 2019

Sa. 13:30 - 19:00;
So. 09:30 - 15:00

ORT:
"Tai Chi Verein Shambala"
Josefstädterstraße 5
A-1080 Wien

SEMINARBEITRAG:
190,-€
(Voranmeldung erforderlich!)

In diesem Seminar versucht man sowohl in der Theorie als auch in der Praxis die Grundprinzipien und technische Besonderheiten des Daoyin Yangsheng Gong (DYSSG) zu vermitteln. Lebenspflege durch Selbstregulierung als Grundstufe ist ein wichtiger Bestandteil der Lehre des DYYSG und auch eine wichtige Grundlage für jede Qigong-Praxis. Sie umfasst die vier Regulierungsmethoden und die neue Abwandlung der klassischen 8 Brokate (Baduanjin) nach Univ.- Prof. Guangde ZHANG von der Beijing Sport-Universität.
* „Methode zur Regulierung des Körpers“ verbessert die Geschmeidigkeit des Körpers;
* „Methode zur Regulierung der Atmung“ pflegt das Qi und schult die Atmung;
* „Methode zur Regulierung des Geistes“ beruhigt den Geist und das Herz;
* „Das innennährende Qigong“ pflegt das Blut und nährt das Qi, um das Leben zu verlängern;
* Baduanjin (8 Brokate) gehört zu den bekanntesten und beliebtesten Qigong-Übungen. Das neue Baduanjin basiert auf traditioneller Qigong-Praxis und wurde von Prof. ZHANG aus der Grundlage chinesischer Medizin (wie Meridian- und Organ-Lehre sowie Qi-Theorie) und den Besonderheiten der traditionellen chinesischen Körperkunst erarbeitet. Jede Übung hat ihre eigene spezifische Wirkung. Alle 8 Übungen zusammen bilden ein vollständiges System, das die Gesundheit fördert und auf die Harmonie zwischen Geist und Körper abzielt.
Dieses Seminar ist sowohl für Qigong-Einsteiger, Wiederholer als auch für Fortgeschrittene geeignet.

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SEMINAR14 LEBENSPFLEGE DURCH SELBSTREGULIERUNG

Straße, Nummer, PLZ, Wohnort

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