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Liebe Taijiquan- und Daoyin-Übende,

Mit großen Schritten neigt sich das Jahr 2024 dem Ende zu. An dieser Stelle möchte ich mich von Herzen bei all meinen treuen Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmern bedanken, die mit Begeisterung und Hingabe gemeinsam mit mir Taijiquan und Daoyin praktizieren.
Das Jahr 2025 steht unter dem Thema „Lebenspflege“.
„Lebenspflege“ ist ein zentrales Konzept in der TCM, der Daoyin-Praxis und der chinesischen Philosophie, das sich auf die Kombination von Kunst und Wissenschaft bezieht, um Gesundheit, Wohlbefinden und Langlebigkeit durch einen ganzheitlichen Ansatz zu fördern.
Nach drei Jahrzehnten Daoyin-Lehrpraxis habe ich die 15-teilige Daoyin-Übung zur Lebenspflege entwickelt, Dabei habe ich mein Wissen und meine Erfahrungen aus der traditionellen chinesischen Körperkunst, TCM und Philosophie in diese Übungsserie integriert.
Es ist mir eine große Freude, Euch im Jahr 2025 in verschiedenen Kursen und Seminaren meine Daoyin-Erfahrungen näherzubringen.

Programmvorschau für 2025

• Sommersemester 2025: Präsenzkurse und Seminare

• Frühjahr 2025: Wöchentlicher Online-Kurs (Live)

Ich wünsche Euch allen eine besinnliche Adventszeit, frohe und gesegnete Weihnachten sowie einen guten Rutsch in ein gesundes, glückliches Jahr 2025.
Viele liebe Grüße aus Graz,

Euer Xiaoqiu

Sinnsuche an der Ruhestätte meines Mentors

NEUE LEHRUNTERLAGE: LUNGEN-QIGONG II ( ISBN:978-3-903194-22-9)
Hier finden Sie Produkte des TAIJILI VERLAGES! Qigong DVDs, spezielle Lehrunterlagen, ein Buch und dazu passende CDs, sowie diverse Informationen über das DAOYIN YANGSHENG GONG (DYYSG). Viel Spass bei der Durchsicht meines neuen Online Shops.

Online-laufender Kurs im Frühjahr 2024

1 Lebenspflege durch Daoyin-Übung im Frühjahr 2024 Mo. 18:30 - 19:45 Uhr/Ab 08. Jänner 2024
Online Live per Zoom
2 Lebenspflege durch Kalligraphie für Alle Mo. 18:30 - 20:00 Uhr/Ab 15. April 2024
Online Live per Zoom

Empfehlende Online-Workshops

1 Vortrag: Einführung in die chinesische Kalligraphie Mo. 18:30 Uhr; dem 08. April 2024
2 Daoyin-Übung zur Kräftigung des "RÜ-NA-SCHUL" Sa. 15:00 - 19:00 Uhr/Am 11. Mai 2024
Online Live per Zoom

Online-Video Workshops und Kurse

1 Selbstregulierungsmethoden für Alle Online Video jederzeit
2 Baduanjin (8 Brokate) für Alle Online Video jederzeit
3 Augen-Qigong für Alle Online Video jederzeit
4 Gesundheitsschützendes Qigong für Alle Online Video jederzeit
5 Leber-Qigong für Alle Online Video jederzeit
6 Herz-Qigong für Alle Online Video jederzeit
7 Milz- und Magen-Qigong für Alle Online Video jederzeit
8 Lungen-Qigong für Alle Online Video jederzeit
9 Nieren-Qigong für Alle Online Video jederzeit
10 Herz-Qigong II (zweite Form von DYYSG) Online Video jederzeit
11 Muskel- und Knochen-Qigong für Alle Online Video jederzeit
12 12-teilige From des DYYSG (Teil I) Online Video jederzeit
13 12-teilige Form des DYYSG (Teil II) Online Video jederzeit
14 Meridian-Qigong (Teil I) Online Video jederzeit
15 Meridian-Qigong (Teil II) Online Video jederzeit
16 Daoyin-Übung zur Lebenspflege (Teil I) Online Video jederzeit
17 Daoyin-Übung zur Lebenspflege (Teil II) Online Video jederzeit
18 Taijiquan am Stand Teil I Online Video jederzeit
19 Taijiquan am Stand - Teil II Online Video jederzeit
20 Daoyin-Übung zur Lebenspflege (laufender Kurs) Online Video jederzeit

TAIJILI___25-teilige Taiji-Übung zur Lebenspflege

TITEL FÜR TAIJI-ÜBUNG ZUR LEBENSPFLEGE.pdf [245 KB]

Diese Übungsserie wurde von mir nach drei Jahrzehnten Taijiquan-Praxis zusammengestellt und besteht aus drei Abschnitten, nämlich Wecken des Qi, Leiten des Qi (Taiji-Übungen) und Nähren des Qi. Sie bildet ein vollständiges System um Jing, Qi und Shen zu kultivieren und die Gesundheit zu fördern sowie das Leben zu pflegen. Sie ist ideal für Personen, die Taijiquan selbständig üben und zu Hause wenig Platz haben.

Vorschau des Taijiquan am Stand

GEMEINSAM SCHAFFEN WIR DAS (ORF 14-03-2021)

NEU Augen-Qigong DVD und CD in Kombination mit der Augen-Qigong Lehrunterlage (50 Seiten)

"Osten und Westen" stehen näher zueinander

Ein Beispiel zur Präsentation der einzelne Übungen

Klicken Sie ins Menü-Bild und wählen Sie aus

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