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Liebe Taijiquan- und Qigong-Übende,
Zwei Jahre Corona hat mir sehr viel an Nachdenken und Änderungen gebracht. Im Sinne von „Krise als Chance“ biete ich nun seit zwei Jahren online Qigong- und Taijiquan-Kurse sowie verschiedene Workshops an – ein neuer Zugang, den ich mir vor der Krise nicht vorstellen konnte.
Besonders bei Qigong Online-Workshops habe ich zu jeder Qigong-Methode als Ergänzung, gegenüber zu meinen bisherigen DVDs und Digital-Serien, die vertiefenden Theorie und Hintergründe sowie chinesische Denkweise zur Lebenspflege, Kultur und Philosophie, zusätzlich Präsentationen geplant bzw. bereits gestaltet, die nun in den Video-Workshops integriert sind. Schon aus diesem Grund, möchte ich allen DYYSG-Übenden empfehlen, einmal die Video-Workshops zu besuchen, wenn man die Übungsmethode vertiefen und darüber mehr wissen will.
In dieser Zeit ist es mir auch gelungen, meine Digital- und Analog-Webseite auf einen neuen Stand zu bringen.
Nun möchte ich mich bei all meinen lieben Kunden bedanken, die mir stets die Treue hielten und oft meinen Qigong-Shop besuchten. Als Dankschön biete ich allen in der Osterzeit von 11. bis 20. April 2022 einen Rabatt von -20% auf alle Produkte an, ausgenommen sind nur Online-Live Kurse.
Ich wünsche Euch frohe Ostern und eine wunderschöne Frühlingszeit!
Herzliche Grüße aus Graz!
Eurer Xiaoqiu
Online-laufende Kurse im Frühjar 2022
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Das neue Gesundheitsschützende Qigong für Wiederholer und Fortgeschrittene |
Mo. 18:30 - 19:45 Uhr/Ab 25. April 2022 Online Live per Zoom |
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Online-Workshops im Jahr 2022
| 1 | Selbstregulierungsmethoden (Regulierung von Körper, Atmen, Geist und das Innennährende Qigong) | Online Live per Zoom |
29. Jänner 2022 Sa. 15:00 - 19:00 |
| 2 | Das neue Baduanjin (Eine Abwandlung der klassischen Brokate) | Online Live per Zoom |
26. Februar 2022 Sa. 15:00 - 19:00 |
| 3 | Muskel- und Knochen-Qigong | Online Live per Zoom |
23. April 2022 Sa. 15:00 - 19:00 |
| 4 | Herz-Qigong II (neue Form) | Online Live per Zoom |
21. Mai 2022 Sa. 15:00 - 19:00 |
| 5 | 12-teilige Form des DYYSG (Teil I) | Online Live per Zoom |
08. Oktober 2022 Sa. 15:00 - 19:00 |
| 6 | 12-teilige Form des DYYSG (Teil II) | Online Live per Zoom |
15. Oktober 2022 Sa. 15:00 - 19:00 |
| 7 | Meridian-Qigong (Teil I) | Online Live per Zoom |
19. November 2022 Sa. 15:00 - 19:00 |
| 8 | Meridian-Qigong (Teil II) | Online Live per Zoom |
26. November 2022 Sa. 15:00 - 19:00 |
Online-Video Workshops und Kurse
| 1 | Selbstregulierungsmethoden für Alle | Online Video |
jederzeit |
| 2 | Baduanjin (8 Brokate) für Alle | Online Video |
jederzeit |
| 3 | Augen-Qigong für Alle | Online Video | jederzeit |
| 4 | Gesundheitsschützendes Qigong für Alle | Online Video | jederzeit |
| 5 | Leber-Qigong für Alle | Online Video | jederzeit |
| 6 | Herz-Qigong für Alle | Online Video | jederzeit |
| 7 | Milz- und Magen-Qigong für Alle | Online Video | jederzeit |
| 8 | Lungen-Qigong für Alle | Online Video | jederzeit |
| 9 | Nieren-Qigong für Alle | Online Video | jederzeit |
| 10 | Daoyin-Übung zur Lebenspflege | Online Video | jederzeit |
| 11 | Taijiquan am Stand Teil I | Online Video | jederzeit |
| 12 | Taijiquan am Stand - Teil II | Online Video | jederzeit |
GEMEINSAM SCHAFFEN WIR DAS (ORF 14-03-2021)
TAIJILI___25-teilige Taiji-Übung zur Lebenspflege
TITEL FÜR TAIJI-ÜBUNG ZUR LEBENSPFLEGE.pdf [245 KB]
Diese Übungsserie wurde von mir nach drei Jahrzehnten Taijiquan-Praxis zusammengestellt und besteht aus drei Abschnitten, nämlich Wecken des Qi, Leiten des Qi (Taiji-Übungen) und Nähren des Qi. Sie bildet ein vollständiges System um Jing, Qi und Shen zu kultivieren und die Gesundheit zu fördern sowie das Leben zu pflegen. Sie ist ideal für Personen, die Taijiquan selbständig üben und zu Hause wenig Platz haben.
"Osten und Westen" stehen näher zueinander
Ein Beispiel zur Präsentation der einzelne Übungen
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