NEWS

Liebe Qigong- und Taijiquan-Übende,
Ich hoffe Ihr hattet alle einen guten Start ins neue Jahr und wünsche Euch weiterhin Gesundheit, Freude und Glück im Jahr 2021!
Das Jahr 2020 war ein Jahr, welches uns allen sicher nachhaltig in Erinnerung bleiben wird. Wir mussten lernen mit ungeahnten Einschränkungen umzugehen und uns an neue Situationen anzupassen.
Jetzt ist die beste Zeit, um zu investieren und die gelernten Methoden aufzufrischen und zu vertiefen. So können wir unsere Gesundheit schützen und das Immunsystem sowie die Selbstheilungskräfte stärken.
Nach zweimonatiger Online-Probezeit mit Zoom waren die Reaktionen von Teilnehmern für mich überraschend positiv. Natürlich sind Präsenzkurse allemal vorzuziehen, aber die Situation derzeit verlangt eine Alternative.  Nun biete ich die folgenden Online-Kurse und eine Serie an Workshops für Alle an. So kann ich auch neue und bekannte Gesichter, die jetzt in anderen Regionen leben, bei meinen Online-Kursen oder Workshops begrüßen bzw. kennenlernen, um unser gemeinsames Interesse und unsere Gesundheit zu pflegen. Ich freue mich auf unsere gemeinsamen Übungsstunden!

Online-laufende Kurse im Frühjahr 2021

Online-Vertiefungsworkshops im Frühjahr 2021

TAIJILI___25-teilige Taiji-Übung zur Lebenspflege

TITEL FÜR TAIJI-ÜBUNG ZUR LEBENSPFLEGE.pdf [245 KB]

Diese Übungsserie wurde von mir nach drei Jahrzehnten Taijiquan-Praxis zusammengestellt und besteht aus drei Abschnitten, nämlich Wecken des Qi, Leiten des Qi (Taiji-Übungen) und Nähren des Qi. Sie bildet ein vollständiges System um Jing, Qi und Shen zu kultivieren und die Gesundheit zu fördern sowie das Leben zu pflegen. Sie ist ideal für Personen, die Taijiquan selbständig üben und zu Hause wenig Platz haben.

Klicken Sie ins Menü-Bild und wählen Sie aus