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1 |
Selbstregulierungsmethoden für Alle |
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2 |
Baduanjin (8 Brokate) für Alle |
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3 |
Augen-Qigong für Alle |
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4 |
Gesundheitsschützendes Qigong für Alle |
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5 |
Leber-Qigong für Alle |
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6 |
Herz-Qigong für Alle |
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7 |
Milz- und Magen-Qigong für Alle |
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8 |
Lungen-Qigong für Alle |
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9 |
Nieren-Qigong für Alle |
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10 |
Herz-Qigong II (zweite Form von DYYSG) |
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11 |
Muskel- und Knochen-Qigong für Alle |
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12 |
Daoyin-Übung zur Lebenspflege |
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13 |
Taijiquan am Stand Teil I |
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14 |
Taijiquan am Stand - Teil II |
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